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公司开展心理健康讲座

[ 信息发布:何犀子 | 发布时间:2019-09-26 | 浏览:520 ]

为了培养广大职工积极工作和健康生活心态,9月18-24日,宝鸡市总工会职工心理健康服务走进公交,为公司400余名公交职工举办了三场职工心理健康服务公益讲座。







特邀心理讲师赵广才、王彦妮老师,以《做情绪的主人》为主题,结合自身的专业知识,从认识情绪、情绪对健康的影响、放松情绪的方法等方面,深入浅出,通过案例加以解析,为大家提出了专业的建议和指导。讲座结合破冰游戏,气氛活跃、生动有趣,从理论到体验到方法,提高了职工应对负面情绪的能力,进一步夯实了优质服务工作的基础。

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